Fit im Job "ME TIME"
Yoga am Morgen – Kraft-Zirkeltraining am Abend
Wir verbringen einen großen Teil unseres Alltags in der Arbeit.
Umso wichtiger ist es, auch dort auf unsere Gesundheit zu achten.
Mit dem Angebot für Yoga und Krafttraining möchten wir dazu beitragen, die Gesundheit unserer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen zu erhalten und zu fördern – und die Gelegenheit geben auch als Team noch stärker zusammenzuwachsen und gemeinsam Spaß zu haben.
Jeden zweiten Donnerstagmorgen bieten wir ab Frühlingsanfang unsere Yogastunde "ME TIME" um 8.15 Uhr in der Turnhalle Mehrgenerationenhaus Wackersdorf zum Yoga unter Leitung der Yogalehrerin Ulrike Pongratz und jeden zweiten Donnerstagabend bauen wir unsere Muskeln auf bei unserem Kraftzirkeltraining um 17.00 Uhr in der Turnhalle Mehrgenerationenhaus Wackersdorf unter Leitung der Trainerin Hanna Ruhland an.
Das Beste daran: unser Sportprogramm ist für alle Mitarbeiter selbstverständlich komplett kostenlos!
